等额本金和等额本息都是贷款的还款方式，它们的区别主要体现在以下几个方面：
定义区别：等额本金是每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，需要在还款期内把贷款等分，等额本息是每月都偿还同等数额的贷款，需要在还款期内，将贷款本金和贷款总利息等分。
金额区别：等额本金每个月的偿还金额中，利息逐月减少，本金部分始终保持不变，所以通常在前几个月需要偿还比等额本息更多的金额，但在后续时间里，还款压力会逐渐降低，而等额本息的整体还款压力大于等额本金，因为每个月的偿还金额都是固定不变的。
利息区别：等额本金前期还的本金多、利息支出少，比较适合提前还款，等额本息则每月都偿还相同的本息，提前还款不划算，而且总体利息要高于等额本金。
总结：
1、等额本金是每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，等额本息是每月都偿还同等数额的贷款。
2、等额本金每个月的偿还金额会逐渐减少，而等额本息每个月的偿还金额固定不变。
3、等额本息产生的总体利息要高于等额本金。
