心事长年压抑有什么后果
把心事压抑在心里就好像一个充气的气球，越压抑越胀大，等到有一天它承受不了，自己爆掉的时候后果很严重，所以最好找个可以让你说出这些心事的人向他放心地倾诉，或者自己以日记的形式写出来，然后自然地大哭一场，相信会好起来的！加油！亲 爱 的 友 友 ：调整好自己的心态这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生”其实人活的就是一种心态。
心里有太多压抑应该很谁说说？
你如果太压抑的话，我建议你可以去找你的朋友聊聊天儿，或者你可以去外面跑跑步，释放一下自己的心情。
